このコースは、日本の玄関口になる千葉県成田市にあります。
成田駅近くの中台運動公園から始まる歩行者専用道路です。
中台運動公園は、野球場、競技場、体育館、球技場、テニスコート、プールまで整った総合運動場なのである。
アクセスは成田駅から500mの場所にある立地条件抜群の公園です。
駐車場もあります。休日には結構、満車になり易いです。
近くには成田山新勝寺や成田国際空港もあります。
毎年11月に成田POPマラソンというハーフの大会が行われていて、
そのメイン会場として中台運動公園の競技場が使用されています。
2021年の成田popマラソン大会は11月7日に開催されました。
※成田市在住、在学、在勤の方のみ800名限定。
詳しくは公式サイト成田popラン大会
このコースのオススメポイント
この公園には、トリムコースという全長3.2kmの街中を利用した歩行者専用道路があり、ランニングや散歩などが楽しめるコースが存在する。
トリムコースの案内図
橋を渡る、地下道(トンネル)潜る、坂を登る、坂を下ると起伏の多いコースで飽きが来ないのも魅力のひとつかもしれません。
ランニングコースを走る
スタートは中台運動公園、野球場の裏がわにトリムコースの案内図があるので、そこがスタート地点です。
このトリムコースはここで曲がるか？と思うほど結構横道に外れて行きますので必ず道路上にある案内を確認すること。
最初の橋を渡り中台運動公園を後にします。
最初は下り坂ということもあり、ルンルン気分で走れます。
200m進むと右側に小学校があります。
その先にも公園や広場があり休日にはスポーツを楽しんでいます。
夏の新緑、秋の紅葉と木々の彩りが心地よい。
800m続いた下り坂も終わり、右側には幼稚園があります。
どこまでも真っ直ぐ続いているようにも見える。
テンションも上がっている中に突然の左折表示！
注意しないといけないポイントです。
この他にも、間違って真っ直ぐ行ってしまいそうなポイントも多く存在します。
そこを過ぎると第一の地下道(トンネル)があります。
雰囲気のある地下道ですね。
ある意味で圧迫感のある地下道です。
でもトンネル内には色々な人が書いた絵が描かれています。
トンネルを超えると緩やかで長い坂道のコースになります。
徐々に足にきますよ。
両脇には住宅街があり、なんとなく不思議な感じです。
住宅街、小さな公園など雰囲気を楽しみながらのランニング。
気を抜いて走っていると、突然左折の表示が出ます。
間違いやすいポイントですね。
そして、このコースの激せまいポイントを走ります。
ここが丁度、中間の位置になります。(1.6km)
ここも道路上の表示に注意して進みましょう。
加良部台近隣公園の中を走ります。
皐月晴にツツジが映える、気分の上がる公園です。
杉並木の間を走ると一気に下り坂になります。
下り坂はオーバーペースになり易いので注意が必要です。
そして、景色も良く、左側には小学校があり、道路中央には等間隔で植えられいる木々からタップリのマイナスイオン、尚更のことペースが上がってしまいます。
ここが一番、気持ちよく走れるPOINTです。
秋にはイチョウ並木で綺麗ですよー！
この先に進んでいくと
右側に公園があり、この先には2つ目の地下道があります。
ここまでくれば、残り800mです。
ラストスパートです。頑張りましょう。
左側に沿って走ります。
右側の太い道を走っているとコースを間違えてします。
そして、3つ目の地下道を抜けると中台運動公園に入ります。
中台運動公園に入ると気が抜けてしまいそうになりますが、春には枝垂れ桜のお出迎えです。
そして、最大の難所
野球場へゴールへ向かう、急な上り坂です。
ここを登ると馬の気持ちがわかる。
中山競馬場にも最後直線、残り300mから急な上り坂があります。
登っていると「誰だよこんな所に坂道つくったの」と気分になります。
歯を食いしばって気合だけで、登ります。
登りきったらゴールはもうすぐです。
戻ってきました。ゴールです。3.2km完走です。
お疲れ様でした。
このコースのデメリット
- 道路上の表示を良く注意しないと道に迷います。
- コース上にトイレがないので中台運動公園で済ませること。
- ご近所住民の歩行者専用道路です、通行には注意して走る。
デメリットの少ないコースだと思います。
アクセス
JR成田駅からも徒歩１０分と「駅チカの公園」です。
ランニング終了後は
ランニング終了後は、水分補給をしっかりしてください。
そしてみなさんが忘れがちのエネルギーチャージもしっかり取ること。
ランナーにとってアミノ酸をしっかり取れて、後半でもバテない栄養補給ができる。
携帯性も良いので、ロードランからマラソン大会まで、幅広く使えます。
まとめ
トリムコースは実に面白い
起伏の多いコースで飽きが来ない。
今回は、内コースを使用しましたが、反対に周る外コースがあります。快適な下りコースが上りコースになる、一つコースで2度楽しむことができてしまうところも人気のPOINTです。
みなさんもお近くにくることがあれば
中台運動公園からのトリムコースを走ってみてください。
